Akta dig för gamla plastleksaker – kan vara giftiga

Jul 19, 2015

Många har sparat sina leksaker från när de var små med planen att ge dem till sina barn när de blir föräldrar. Men det kan föra med sig risker. Många gamla leksaker är tillverkade av plast som kan vara giftig.

Det man särskilt ska akta sig för är plast tillverkad med ftalater, kemikalieämnen som används för att göra plast mjuk och formbar. De är kemikalier som kan läcka ut ur produkten och tas upp av kroppen, och de har bland annat kopplats till skador på fortplantningsförmågan hos människor.

Den här typen av mjuk plast kallas för PVC-plast, och innehåller mjukgörare i upp till 50 procent. Dessa produkter är förbjudna sedan 2007, och reglerna skärptes ytterligare under 2013. Men det hindrar inte gammal plast från att användas av ovetande föräldrar. Man bör vara särskilt försiktig med gamla plastleksaker som barn kan stoppa i munnen, då det ökar risken för att ämnena hamnar i kroppen.

Läs mer om farlig plast på Kemikalieinspektionens webbplats.

Mer om produkter som kan vara farliga för barn: Ballonger på barnkalas kan vara farliga

Ballonger på barnkalas kan vara farliga

Mar 24, 2015

Att ha kalas är något som är mycket populärt när barnen är små. Det är ett trevligt sätt för både barn och föräldrar att träffas och lära känna varandra när man bjuder hem dem på dagis eller i klassen på skolan. Något som är viktigt för många när man har ett barnkalas är att det är pyntat och ser roligt och inbjudande ut. Men det är inte alltid de färgglada ballongerna som hänger i taket eller som ligger på borden alltid är så barnvänliga som man kanske kan tro.

Enligt en undersökning som kemikalieinspektionen har gjort så är hela 4 av 8 ballonger skadliga för barn som stoppar dem i munnen. För det är inte ovanligt att barnen leker med ballongerna och just får dem i munnen. Det är inte lågprisballonger som det handlar om heller, utan ballonger som kan köpas på välsorterade och även dyrare leksaksbutiker. Efter denna upptäckt har flera olika slags ballonger dragits in och får inte säljas längre på grund av att dem innehåller farliga gifter. Tillskillnad från många andra e-handlare har MyHeart inte behövt dra tillbaka sina ballonger. MyHeart är noga och väljer enbart ut miljövänliga och ofarliga produkter till sitt sortiment. 

I Göteborg har GP Testfakta utfört tester som visar att när barnens saliv kommer i kontakt med gummit på ballongerna avges nitrosaminer vilka i hög grad kan framkalla cancer. Ing-Marie Olsson som är toxolog säger i GP att man inte skall oroa sig för mycket då kroppen har ett naturligt försvar mot dessa kemikalier. Men att man skall undvika att ge ballonger till små barn exempelvis.

Ballonger är något som är förknippat med barnkalas och fest, och det finns även ballonger som inte är av farlig sort vilken man kan använda sig av för att pynta och göra det trevligt inför stundande fest. Företag som ICA, Coop och Åhléns kontaktades om att de sålde farliga ballonger och alla har dragit tillbaka försäljningen av ballongerna.

Framgångar i ReproHigh – Svenskt och danskt samarbete hjälper ofrivilligt barnlösa

Feb 24, 2015

ReproHigh är ett samarbete på EU-nivå där expertkunskap på båda sidor av Öresundsregionen förenas för att hjälpa barnlösa par i Sverige och Danmark. Sveriges Radio skrev i november om ett svenskt par som har gynnats av samarbetet.

Paret består av Jesper Svensson, som är förlamad i underkroppen på grund av en ryggmärgsskada, och hans flickvän Carolina Hell. När de beslutade sig för att försöka bli gravida så sökte de hjälp från reproduktionsmedicinskt centrum vid Skånes universitetssjukhus. Ryggmärgsskador av den typ som Jesper orsakats för gör det svårt att åstadkomma erektioner och utlösning, som behövs för att få ut spermier för in vitro-fertilisering, även känt som IVF eller provrörsbefruktning. På grund av samarbetet mellan Sverige och Danmark har Jesper nu fått tillgång till behandlingar med utrustning som bara finns tillgänglig på andra sidan sundet.

– Det har hjälpt oss stort vad det gäller Jesper och Carolina, för i Danmark har Jens Sønksen en utrustning, där vi stimulerar via ändtarmen. Den har inte vi här i Sverige, så Jens bistår med det, säger läkaren Katarina Link till Sveriges Radio.

Barnlöshet i Sverige

ReproHigh är ett projekt med stor expertis inom fertilitetssjukdomar som kan komma att bli väldigt viktiga för Sverige under 2015. I dagsläget har ensamstående kvinnor inte rätt till assisterad befruktning i Sverige. Men enligt lagstiftningen i Danmark är det fullt tillåtet, så många kvinnor reser dit för att få behandling. Men ett nytt förslag från regeringen kan ge ensamstående kvinnor rätt till behandling, spermiedonation och provrörsbefruktning även här.

Snart kan alltså flera svenska kvinnor få en möjlighet att bota barnlöshet. Och fler patienter kan skapa möjligheten för mer erfarenhet, kompetens och forskning kring fertilitet i svenska universitet och sjukhus – något som bara är positivt för att lösa problem inom infertilitet.

I dag finns många behandlingar vid ofrivillig barnlöshet för par. Men det är en lång, utdragen och ofta väldigt kostsam process. För att få vård behöver man ha försökt uppnå graviditet i ett års tid, vilket ofta betyder minst ett dussintal negativa graviditetstest. Metoderna varierar beroende på vad läkare bedömer är orsaken till problemet, och kan bestå av allt från hormonbehandlingar till kirurgiska behandlingar; från äggdonation och insemination till provrörsbefruktning. Behandling går att få både på offentligt finansierade kliniker, där de faller under högkostnadsskyddet, samt privata kliniker där paret får stå för kostnaden själva. Utbudet av graviditetstest på nätet har ökat markant hos leverantörer som Testlagret.se, i samband med att att majoriteten av dagens kvinnor väljer att skaffa barn i äldre åldrar än tidigare, vilket kan göra det knepigare att bli gravid för en stor del olyckliga par. 

Det viktigaste för att uppnå graviditet är att se till att man har samlag vid rätt tillfälle, under kvinnans ägglossning, och att man regelbundet genomför graviditetstest för att se om det får effekt. Vid svårigheter bör man kontakta läkare för att se om det finns några bakomliggande medicinska orsaker till att man misslyckas.

Inspirerande boktips för dig som ska renovera barnens rum

Jul 24, 2014

Bild: WMP Balkong

Att inreda barnrum innebär nästintill obegränsade möjligheter att vara kreativ. Men för de allra flesta hemmafixare händer det då och då att inspirationen tar slut. För sådana situationer kan det vara skönt att få lite hjälp, till exempel av en inspirerande bok. ”Fixa barnrummet: snickra, sy och 37 olika projekt som förändrar barnens rum” är en utmärkt guide med olika projekt för dig som ska renovera eller göra om i barnens rum. I boken hittar du 37 idéer som är enkla att genomföra. Och det behöver inte bli särskilt dyrt.

”Fixa barnrummet” hjälper dig att skapa en unik och spännande miljö för barnen. Bland de 37 projekten som presenteras i boken hittar du både små och stora pysselförslag. Innehållsförteckningen är indelad efter olika kreativa sysslor, exempelvis ”inspiration”, ”snickra”, ”pyssla” och ”sy”. Detta gör det lätt för läsaren att hitta sina favoritområden. Den innehåller också många färgstarka och vackra bilder, vilket ger inspirationen en extra kick. Du kommer genast att vilja sätta igång med att göra om i rummet.

Varje projekt har en egen faktaruta som innehåller en förteckning över vad du behöver. Därefter följer tydliga instruktioner om hur du rent konkret går till väga. Det finns även översiktsbilder på olika barnrum, vilket gör att du lätt kan se hur det färdiga resultatet kommer att bli. Även om du inte vill följa instruktionerna till punkt och pricka kan du hämta mycket inspiration från grundidéerna.

Boken innehåller också många tips på hur du kan kombinera gammalt och nytt och återanvända saker du redan har. De gamla sakerna, som till exempel tyger och lådor, kan med enkelt göras om och få helt nya användningsområden. Det blir både billigt och roligt att göra, och dessutom skonsamt för miljön.

Författarna bakom boken heter Maria Bannura och Lotta Axelsson. Bannura har tidigare gett ut flera böcker, bland annat ”Mera julstämning: 45 pysselprojekt i väntan på julen”. ”Fixa barnrummet” är relativt ny och kom ut i bokhandeln år 2012. Den är skriven på svenska och det är Ica Bokförlag som gett ut den.

Om du vill köpa den kan du exempelvis göra det från Bokus, CDON eller Adilibris. Läs mer om henne hos hennes förlag: Massolit Förlag

Att flyga med barn

May 08, 2014

Många är de, föräldrarna som drar sig för att flyga utomlands under de lediga månaderna av semestern. Det är givetvis så att det kommer att bli en utmaning, för alla inblandade, att genomföra en resa. På grund av det så brukar de flesta vänta med att resa med barn till dess att barnen är lite större eller resa med buss. Det finns dock många smarta sätt och lösningar på de problem som kan uppstå och här tänkte vi nämna några som kan vara bra att ha med sig, som kanske i slutändan faktiskt ger er inspirationen att flyga till varmare breddgrader med barnen!

Innan flygningen

Som de allra flesta föräldrar vet så är planering A och O för att tillvaron ska fungera, att det finns en redan planerad struktur för hur vardagen kommer att se ut. Man ska tänka på precis samma sätt inför en flygresa. Är man ute i god tid med allt som går att planera så kommer resan bli både bekväm och bra, oavsett om man reser med barn eller inte. I planeringen kan det ingå mer eller mindre saker, allt beror egentligen på hur er famialjesituation ser ut. Men ofta brukar det röra sig om logistiska problem, så som beställning av barnsäng, få till alla delar av handbagaget som är viktigt när man har en liten och många andra delar.

Att checka in

Alla som flyger vet att incheckningen är ett oundvikligt inslag vid alla typer av resor. Det spelar ingen roll vem du är, alla kommer behöva checka in innan man kan flyga. Dessutom måste alla gå igenom säkerhetskontrollen. Det är lätt att bli stressad som förälder i de situationerna, speciellt när man har barn med sig. Är man förutseende och vet vad som kommer att hända kan man planera för alla olika delar av incheckningen, vilket i sin tur gör att tiden spenderad vid de olika stationerna kan minimeras.

På flygplatsen

De som har varit med om flygresor vet att det är förenat med mycket väntetid. Det betyder att man behöver hitta på saker att göra, speciellt om man har barnen med sig. För föräldern är det kanske ingen stor sak att vänta länge, men ett barn blir väldig lätt uttråkat i ett sådant läge. Detta är ett utmärkt tillfälle att faktiskt göra något roligt med eller för sina barn, då de kanske också kan leka av sig en hel del energi, vilket i sin tur kommer att göra att de håller sig lugnare på själva flygresan och kanske till och med somnar.

På flygplanet

Som barnfamilj får man se till att det går lugnt och metodiskt när man ska gå på flygplanet. Det finns ingen anledning att stressa till sina platser utan ta den tiden som behövs, utan att ni själva blir stressade. När ni sedan är på era platser och planet lyfter så är det både spännande och lite tråkigt att flyga för barn. Var med och förklara de kanske lite läskiga delarna och ta med dig pysselsaker som kan uppehålla barnen, se även till att ha förberett för sömn för de där längre flygresorna.

Vill du resa med ditt barn finns anpassade flygresor med både Ving och Apollo. Och om du hellre föredrar buss anses Alternativ Trafik och Håbo Buss vara duktiga på att arrangera resor både i Sverige och utomlands. 

Träna som småbarnsförälder - Vi har lösningen!

Mar 27, 2014

Som småbarnsförälder är det ofta svårt att hinna med träningen men här har vi hittat en artikel som förklarar hur man tränar på bara 15 minuter. Vi ger också lite kostråd.

Magasinet Marie Claire har i en artikel pratat med fitnesstränaren Rachel Buschert och fått tips på hur man tränare mage, rumpa och armar på det mest effektiva sättet.

Rachel menar att man måste göra något för hela kroppen men som ändå lägger tonvikt på dessa kroppsdelar. Därefter ger hon flera olika tips på träning för varje kroppsdel, bland annat armhävningar och övningar med och utan vikter. Ingen av övningarna till respektive kroppsdel tar längre än fem minuter sammanlagt vilket gör att du kan träna dessa tre problemområden på en kvart, effektiv tid.

Om man vill se resultat av sin träning krävs det också att man kan sköter kosten väl och detta kan vara en stor utmaning för många. Det finns många olika typer av kosttillskott på marknaden och det är svårt att bena ut vad som passar just dig. Alla tränar olika och därför är utbudet lika stort. Min rekommendation är att aldrig stoppa i sig något som är producerat av en okänd eller anonym tillverkare. Läs alltid bipacksedeln. Hos Top Formula Healthcare brukar jag köpa hem storpack med proteinbars. Perfekt för den som är på språng med barnen!